Doe een zelftest

Iedereen heeft wel eens last van psychische klachten, zoals stress, somberheid of slapeloosheid. Dat hoeft geen probleem te zijn. Maar als je klachten te veel invloed hebben op je dagelijks leven is het goed om deze signalen serieus te nemen. Bespreek je klachten met je huisarts of POH GGZ (Praktijk Ondersteuner Huisarts GGZ) om eventuele verergering te voorkomen.

Met behulp van onderstaande tests weet je meer over je psychische gezondheid. De tests bestaan uit een aantal uitspraken. Per uitspraak geef je aan of deze uitspraak op dit moment bij je past. Na de test krijg je direct de uitslag. Deze uitslag is geen diagnose, het is een indicatie.

Mocht je vragen hebben of heb je behoefte aan een persoonlijk adviesgesprek?
Bel ons op 020-5901330 (Secretariaat Preventie).