Ons (fysieke) aanbod is toegankelijk voor inwoners van Amsterdam en Diemen.
Laden Cursussen

« Alle Cursussen

Direct aan de slag

di 17 sep 2024, 10:00 - 13:00

Wie?

Voor volwassenen en ouderen met stress-, somberheids- of angstklachten die:

  • Verwezen zijn voor behandeling en de wachttijd willen overbruggen.
  • Bij twijfel aan verwijzing of juist ter voorkoming van (specialistische) zorg. Er worden preventieve vaardigheden aangeboden ter versterking van de eigen kracht.

Elke deelnemer krijgt een intake waarbij de trainers een inschatting maken of iemand geschikt is voor deelname.

Voor meer informatie zie flyer.

Cursusinhoud

De 4 bijeenkomsten hebben verschillende thema’s:

  • Wat zijn jouw gezondheidsdoelen?
  • Hoe kun je zelf werken aan je herstel?
  • Aandacht voor de mensen om jou heen en hoe zij kunnen helpen bij je herstel.
  • Welke dingen zijn belangrijk in je leven en hoe kan dit steun aan je geven?
  • Hoe kan mindfulness helpen bij je herstel?

Praktische informatie

Cursusduur: De training bestaat uit 2 bijeenkomsten van 3 uur
Startdatum: 17 september/ 1 oktober 2024, start bij voldoende deelnemers
Groep: 8-10 deelnemers
Kosten: Gratis
Doelgroep: Volwassenen

Aanmelden

Gegevens

Datum:
di 17 sep 2024
Tijd:
10:00 - 13:00
Cursus Categorie:

Locatie

Arkin PuntP
Roetersstraat 210
Amsterdam Oost
+ Google Maps

Begeleider

Marije Vastenouw