Precies wat het woord zegt: mensen die bij elkaar komen en die luisteren naar verhalen van de andere deelnemers aan de groep. De mensen in de groep luisteren naar jou als jij je verhaal vertelt, net zoals jij luistert als iemand anders vertelt.
Wie kent het gevoel niet van:
“ik wou dat ik daar nu eens over kon praten.”
Gewoon, met iemand praten over dingen waar ik tegenaan loop. Een soort steentje in je schoen. Je loopt wel door, maar met iedere stap lijkt die steen groter en pijnlijker te worden. De beste oplossing is: stoppen en die steen eruit halen. En dan lijkt die steen meteen minder groot. Meer een steentje dan een steen. En je denkt: ben ik nu de enige met zoiets?