Psychische kwetsbaarheid in je naaste omgeving

De cursus is bedoeld voor volwassen naasten van mensen met een psychische kwetsbaarheid die ondersteuning willen bij het omgaan hiermee.

De cursus bestaat uit vijf bijeenkomsten. De eerste bijeenkomst staat in het teken van uitwisselen van ervaringen. Daarna komen o.a. de volgende thema’s aan bod:

· Inzicht in verschillende psychiatrische ziektebeelden
· Praktische strategieën voor zelfzorg
· Belang van sociale steun
· Communicatietechnieken en grenzen stellen
· Verbinding en steun van gelijkgestemden
. Contact met de hulpverlening