Wie?

De cursus is voor volwassenen met iemand in hun directe omgeving die psychische of psychiatrische klachten heeft.

Cursusinhoud

Je krijgt informatie over psychische ziektebeelden en hoe je ermee om kunt gaan. Ook kijken we naar hoe je steun kunt vinden in je situatie. Daarnaast is er veel ruimte voor het uitwisselen van ervaringen met lotgenoten. Er zijn vier verschillende bijeenkomsten, elk met een eigen thema:

1. Aandacht voor jezelf
2. Psychische problematiek, ziektebeelden en hulpverlening
3. Grenzen stellen en bewaken
4. Sociale steun en een noodplan voor jou.

Praktische informatie

Algemeen: Je hoeft je voor deze cursus niet aan te melden, je kunt op elke willekeurige bijeenkomst binnen lopen.
Cursusduur: De cursus bestaat uit 4 bijeenkomsten van 2 uur. Na de start van de cursus is er elke twee weken een vervolg.
Wanneer: De cursus loopt het hele jaar door.
Kosten: Gratis