‘How ‘bout you!?’

De “How ‘bout you?” training richt zich op jongeren (18-25 jaar), die opgegroeid zijn met een ouder met psychische of verslavingsproblemen.

Cursusinhoud

Ben je opgegroeid met een ouder met psychische of verslavingsproblemen, dan heeft dat altijd impact op jou! Het is belangrijk en bovendien heel prettig om daar over te kunnen praten. Meestal is het een moeilijk onderwerp om zomaar met je vrienden te bespreken en als dat wel kan dan kunnen zij zich meestal niet echt een voorstelling maken over wat jij meemaakt. In de ‘How ‘bout you!?’ training zitten mensen met een zelfde soort verhaal als jij. Misschien heb je al hulp gehad of is dit de eerste keer dat je het er over wil hebben, je bent welkom.

Wij geven deze training al jaren en krijgen terug van deelnemers dat de training, ondanks dat de eerste keer mega spannend, zo ontzettend fijn is geweest. “Eindelijk mensen ontmoeten die echt begrijpen waar ik het over heb”, is een van de vele fijne reacties die we terug krijgen.

In de training behandelen we verschillende thema’s, onder andere:

• Kennis over de ziekte of verslaving van je ouder
• Identiteit
• Goed voor je zelf zorgen en grenzen stellen.

Daarnaast gaan we ook heel veel leuke dingen doen zoals boksen of een spoken word workshop, jullie beslissen. De laatste keer gaan we gezellig eten met zijn allen.

Interesse? Drink vrijblijvend ergens (op onze kosten) een kopje koffie met een van ons, we vertellen je dan meer over de training zodat jij kunt beslissen of het bij je past!

Praktische informatie

Duur: De ‘How ‘bout you?’ training bestaat uit 9 bijeenkomsten en duurt 1,5 uur.
Wanneer: Er starten meerdere cursussen per jaar.
Kosten: Gratis
Aanmelden: kan door te mailen naar koppkov@arkinjeugd.nl